倪诚:健脾祛痰茶的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,健脾,祛湿

本页详细介绍健脾祛痰茶的相关内容。包括健脾祛痰茶的配方、功效与作用、怎么做？以及适合喝健脾祛痰茶的人、不适合的人有哪些？还包括本款养生茶的调理目标、成分功效、口感、饮用剂量、饮用禁忌和注意事项等内容。

本文目录：

一、健脾祛痰茶简介

二、推荐健脾祛痰茶的专家

三、健脾祛痰茶的功效与作用

四、适合喝健脾祛痰茶的人

五、健脾祛痰茶的调理目标

六、健脾祛痰茶的配方（每次冲泡成本预估0.5-1元）

七、健脾祛痰茶怎么做？

八、健脾祛痰茶的成分功效

九、健脾祛痰茶口感、饮用剂量

十、健脾祛痰茶不适合的人（29点饮用禁忌和注意事项）

十一、介绍健脾祛痰茶的健康讲座和在线观看地址

（本文约3000字，图片1张，阅读全文大约需要3-5分钟）

一、健脾祛痰茶简介

健脾祛痰茶是一道简单方便的日常养生保健代茶饮，主要有化痰泄浊、健脾祛湿等功效，适合偏于肥胖、血脂偏高、痰湿体质人群等当做饮品日常饮用。

二、推荐健脾祛痰茶的专家

很多知名养生专家和资深临床医生都曾推荐过健脾祛痰茶。倪诚在中央电视台健康之路节目中重点做过详细推荐。

倪诚简介：

倪诚，男，1963年4月生。方剂学博士、临床医学博士、教授、主任医师、博士生导师、王琦国医大师学术继承人。

现任北京中医药大学中医体质与生殖医学研究中心主任，

国家中医药管理局全国名老中医药专家王琦学术传承工作室主任，

北京中医药大学中医体质健康服务协同创新中心副主任，

北京中医药大学“名医工程”王琦名医学术传承工作室主任，

曾任北京中医药大学中医方药系副主任。

主要社会兼职：

国家中医药管理局全国名老中医药专家王琦学术传承工作室主任，

北京市精品课程方剂学课程组负责人，

世界中医药学会联合会体质研究专业委员会副会长，

中华中医药学会中医体质分会副主任委员兼秘书长，

中华中医药学会中医学术流派分会副主任委员，

中华中医药学会方剂学分会常委兼秘书长，

《中国大百科全书》第二版传统医学学科副主编，

国家自然科学基金评审专家，

国家新闻出版总署养生保健图书审读专家。

三、健脾祛痰茶的功效与作用

作为一个主要用于化痰泄浊、健脾祛湿的日常养生保健代茶饮，健脾祛痰茶具有以下显著功效：

1.健脾利湿；

2.轻身消脂；

3.生发阳气；

4.补火助阳；

5.健脾祛湿。

四、适合喝健脾祛痰茶的人

哪些人适合喝健脾祛痰茶？健脾祛痰茶适合以下人群日常饮用：

1.腹型肥胖人群；

2.血脂偏高人群；

3.痰湿体质人群

4.三高人群；

5.脾虚人群。

按照特定的配方、冲泡方法和对应剂量，上述人群日常饮用健脾祛痰茶可以起到很好的调理效果，并且代茶饮和药物不同，可以温和调理，不用有“是药三分毒”的担心。

五、健脾祛痰茶的调理目标

针对上述人群，健脾祛痰茶的调理目标有以下几点：

1.健脾祛湿；

2.化痰泄浊；

3.利湿消脂；

4.去脂瘦身；

5.暖脾开胃；

6.活血化瘀。

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六、健脾祛痰茶的配方（每次冲泡成本预估0.5-1元）

七、健脾祛痰茶怎么做？

八、健脾祛痰茶的成分功效

九、健脾祛痰茶口感、饮用剂量

十、健脾祛痰茶不适合的人（29点饮用禁忌和注意事项）

十一、介绍健脾祛痰茶的健康讲座和在线观看地址