杨志敏:美白茶饮的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,美白,养颜

本页详细介绍美白茶饮的相关内容。包括美白茶饮的配方、功效与作用、怎么做？以及适合喝美白茶饮的人、不适合的人有哪些？还包括本款养生茶的调理目标、成分功效、口感、饮用剂量、饮用禁忌和注意事项等内容。

本文目录：

一、美白茶饮简介

二、推荐美白茶饮的专家

三、美白茶饮的功效与作用

四、适合喝美白茶饮的人

五、美白茶饮的调理目标

六、美白茶饮的配方（每次冲泡成本预估0.8-1.2元）

七、美白茶饮怎么做？

八、美白茶饮的成分功效

九、美白茶饮口感、饮用剂量

十、美白茶饮不适合的人（14点饮用禁忌和注意事项）

十一、介绍美白茶饮的健康讲座和在线观看地址

（本文约2400字，图片1张，阅读全文大约需要3-5分钟）

一、美白茶饮简介

美白茶饮是一道简单方便的日常养生保健代茶饮，主要有美白、养颜、预防皮肤长斑等功效，适合肤色晦暗、脸上斑多的女性等当做饮品日常饮用。

二、推荐美白茶饮的专家

很多知名养生专家和资深临床医生都曾推荐过美白茶饮。杨志敏在中央电视台10频道健康之路节目中重点做过详细推荐。

杨志敏简介：

杨志敏，医学硕士，博士生导师，广东省中医院重要健康管理中心主任医师。

中国睡眠医学会常务理事；

中华中医药学会内科脑病专业委员会副主任委员；

广东省中医药学会脑病专业委员会副主任委员；

广东省中西医结合学会神经专业委员会副主任委员；

“第三批全国老中医药专家学术经验继承工作”的继承人，师承国医大师颜德馨教授。

三、美白茶饮的功效与作用

作为一个主要用于美白养颜的日常养生保健代茶饮，美白茶饮具有以下显著功效：

1.调理脾胃；

2.理气燥湿；

3.补气养血；

4.美白养颜；

5.发表散寒。

四、适合喝美白茶饮的人

哪些人适合喝美白茶饮？美白茶饮适合以下人群日常饮用：

1.斑多；

2.肤色晦暗；

3.气血不足；

4.免疫力低下；

5.体内有毒素；

6.代谢不好。

按照特定的配方、冲泡方法和对应剂量，上述人群日常饮用美白茶饮可以起到很好的调理效果，并且代茶饮和药物不同，可以温和调理，不用有“是药三分毒”的担心。

五、美白茶饮的调理目标

针对上述人群，美白茶饮的调理目标有以下几点：

1.改善色素沉着；

2.温通解表；

3.祛斑；

4.养气血；

5.美白养颜。

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六、美白茶饮的配方（每次冲泡成本预估0.8-1.2元）

七、美白茶饮怎么做？

八、美白茶饮的成分功效

九、美白茶饮口感、饮用剂量

十、美白茶饮不适合的人（14点饮用禁忌和注意事项）

十一、介绍美白茶饮的健康讲座和在线观看地址