张世臣:当归益母蛋的功效与作用,做法,小孩孕妇能吃吗,活血调经

本页详细介绍当归益母蛋的相关内容。包括当归益母蛋的功效与作用、做法，以及当归益母蛋小孩、孕妇能吃吗？不适合吃的人有哪些？还包括本款食疗药膳的其他禁忌、配料表、口感、食用剂量等内容。

本文目录：

一、当归益母蛋简介

二、推荐当归益母蛋的专家

三、当归益母蛋的功效与作用

四、适合吃当归益母蛋的人

五、当归益母蛋的调理目标

六、当归益母蛋的配方（每次制作成本预估2-3元）

七、当归益母蛋的做法？

八、当归益母蛋的配料功效

九、当归益母蛋口感、食用剂量

十、不适合吃当归益母蛋的人，当归益母蛋小孩、孕妇、哺乳期能吃吗？（19点食用禁忌和注意事项）

十一、介绍当归益母蛋的健康讲座和在线观看地址

（本文约2600字，图片2张，阅读全文大约需要3-5分钟）

一、当归益母蛋简介

当归益母蛋是一道简单方便的日常食疗药膳，主要有活血调经、提高免疫力等功效，适合肾虚亏虚、气滞血瘀、月经不调、经期腹痛者、产后、疾病后期、大病初愈人群等日养生保健食用。

二、推荐当归益母蛋的专家

很多知名养生专家和资深临床医生都曾推荐过当归益母蛋。张世臣在北京卫视养生堂节目中重点做过详细推荐。

张世臣简介：

张世臣：中国中药协会首席科学家。中国医药保健品进出中商会中药饮片专家组组长。致力中医药本草、教学、临床、科研及管理等领域六十余年，倡导“药为医用、医因药种”的学术思想。

获国务院批为“有突出贡献专家”；

并获发“政府特殊津贴”；

曾获国家计委、科委、财政部三部委“国家八五科技攻关重大成果奖”；

“国家中医药管理局中医药科学技术进步奖”（一等奖）。

三、当归益母蛋的功效与作用

作为一个主要用于补益气血的日常食疗药膳，当归益母蛋具有以下显著功效：

1.活血调经；

2.清热解毒；

3.美容养颜；

4.提高免疫力；

5.缓解痛经。

四、适合吃当归益母蛋的人

哪些人适合适合吃当归益母蛋？当归益母蛋适合以下人群日常食用：

1.肾虚亏虚；

2.气滞血瘀；

3.月经不调；

4.经期腹痛者；

5.大病初愈者

6.抵抗力低下者。

按照特定的配方、冲泡方法和对应剂量，上述人群日常食用当归益母蛋可以起到很好的调理效果，并且食疗药膳和直接使用药物不同，可以温和调理，不用有“是药三分毒”的担心。

五、当归益母蛋的调理目标

针对上述人群，当归益母蛋的调理目标有以下几点：

1.养血益肾；

2.调经止痛；

3.安胎养血；

4.促进伤口愈合；

5.提高免疫力；

6.养血益肾；

7.利尿消肿。

（本文剩余部分需要付费阅读。付费后您将阅读以下内容：）

六、当归益母蛋的配方（每次制作成本预估2-3元）

七、当归益母蛋的做法？

八、当归益母蛋的配料功效

九、当归益母蛋口感、食用剂量

十、不适合吃当归益母蛋的人，当归益母蛋小孩、孕妇、哺乳期能吃吗？（19点食用禁忌和注意事项）

十一、介绍当归益母蛋的健康讲座和在线观看地址