毛静:姜母鸭汤的功效与作用,做法,肺气虚,咳嗽,感冒,肺气不足

本页详细介绍姜母鸭汤的相关内容。包括姜母鸭汤的功效与作用、做法，以及不适合吃的人有哪些？还包括本款食疗药膳的其他禁忌、配料表、口感、食用剂量等内容。

本文目录：

一、姜母鸭汤简介

二、推荐姜母鸭汤的专家

三、姜母鸭汤的功效与作用

四、适合吃姜母鸭汤的人

五、姜母鸭汤的调理目标

六、姜母鸭汤的配方（每次制作成本预估15-20元）

七、姜母鸭汤的做法？

八、姜母鸭汤的配料功效

九、姜母鸭汤口感、食用剂量

十、不适合吃姜母鸭汤的人？（25点食用禁忌和注意事项）

十一、介绍姜母鸭汤的健康讲座和在线观看地址

（本文约3100字，图片1张，阅读全文大约需要3-5分钟）

一、姜母鸭汤简介

姜母鸭汤是一道简单方便的日常食疗药膳，主要有缓解肺气虚、咳嗽、预防感冒等功效，适合肺气虚、肺气不足、老慢支等日养生保健食用。

二、推荐姜母鸭汤的专家

很多知名养生专家和资深临床医生都曾推荐过姜母鸭汤。毛静在北京卫视养生堂，主题是《呼吸受阻的致命疾病》中重点做过详细推荐。

毛静简介：

毛静：女。东城中医医院肺病科副主任医师。师承国医大师晁恩祥弟子中日友好医院杨道文教授，临证擅应用晁老“风咳理论 肺胃同降理论”的学术思想，探究肝、肺、脾胃脏腑之间的相互关系，治疗其相应的疾病。同时继承中医针灸世家、国务院特殊津贴获得者陈银魁教授的“三穴五针，腧穴药罐”等中医古法，通过“内病外治，内外结合”的中医特色疗法并结合调理脾胃疾病治疗各类肺系疾病。

现任职务：

中国民族医药学会肺病分会理事；

世界中医药学会联合会浊毒理论专业委员会理事、肺病分会副秘书长；

世界中医药学会联合会热病专业委员会委员。

三、姜母鸭汤的功效与作用

作为一个主要用于肺气虚的日常食疗药膳，姜母鸭汤具有以下显著功效：

1.缓解肺气虚；

2.预防感冒；

3.预防咳嗽气短；

4.缓解老慢支；

5.补肺气；

6.缓解气喘；

7.化痰。

四、适合吃姜母鸭汤的人

哪些人适合适合吃姜母鸭汤？姜母鸭汤适合以下人群日常食用：

1.肺气不足；

2.肺气虚；

3.老慢支；

4.秋冬季节易感冒咳嗽人群；

5.少气懒言；

6.乏力；

7.痰多咳嗽。

按照特定的配方、冲泡方法和对应剂量，上述人群日常食用姜母鸭汤可以起到很好的调理效果，并且食疗药膳和直接使用药物不同，可以温和调理，不用有“是药三分毒”的担心。

五、姜母鸭汤的调理目标

针对上述人群，姜母鸭汤的调理目标有以下几点：

1.肺气虚；

2.预防感冒；

3.化痰；

4.老慢支；

5.咳嗽；

6.气短；

7.气喘；

8.肺部不适；

9.胸闷憋气；

10.懒得说话。

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六、姜母鸭汤的配方（每次制作成本预估15-20元）

七、姜母鸭汤的做法？

八、姜母鸭汤的配料功效

九、姜母鸭汤口感、食用剂量

十、不适合吃姜母鸭汤的人？（25点食用禁忌和注意事项）

十一、介绍姜母鸭汤的健康讲座和在线观看地址