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鲁艺:灵芝石斛炖鸡的功效与作用,做法,小孩孕妇能吃吗,养胃,补虚
发布时间:2022-05-12 16:10:36
作者:百年养生网
出处:百年养生网
本页详细介绍灵芝石斛炖鸡的相关内容。包括灵芝石斛炖鸡的功效与作用、做法,以及灵芝石斛炖鸡小孩、孕妇能吃吗?不适合吃的人有哪些?还包括本款食疗药膳的其他禁忌、配料表、口感、食用剂量等内容。
本文目录:
一、灵芝石斛炖鸡简介
二、推荐灵芝石斛炖鸡的专家
三、灵芝石斛炖鸡的功效与作用
四、适合吃灵芝石斛炖鸡的人
五、灵芝石斛炖鸡的调理目标
六、灵芝石斛炖鸡的配方(每次制作成本预估90-100元)
七、灵芝石斛炖鸡的做法?
八、灵芝石斛炖鸡的配料功效
九、灵芝石斛炖鸡口感、食用剂量
十、不适合吃灵芝石斛炖鸡的人,灵芝石斛炖鸡小孩、孕妇、哺乳期能吃吗?(23点食用禁忌和注意事项)
十一、介绍灵芝石斛炖鸡的健康讲座和在线观看地址
(本文约2500字,图片2张,阅读全文大约需要3-5分钟)
一、灵芝石斛炖鸡简介
灵芝石斛炖鸡是一道简单方便的日常食疗药膳,主要有养胃、助消化等功效,适合劳累过度、气阴两伤的中老年人群等日养生保健食用。
二、推荐灵芝石斛炖鸡的专家
很多知名养生专家和资深临床医生都曾推荐过灵芝石斛炖鸡。鲁艺在中央电视台10频道健康之路节目中重点做过详细推荐。
鲁艺简介:
鲁艺:女,博士、教授。北京市科技新星,教育部新世纪优秀人才。硕士生导师。
主要社会兼职:
国际天然药物学会会员;
中华医学会会员。
三、灵芝石斛炖鸡的功效与作用
作为一个主要用于养胃、助消化的日常食疗药膳,灵芝石斛炖鸡具有以下显著功效:
1.滋阴补虚;
2.健脾养胃;
3.气阴两伤;
4.助消化;
5.润肺止咳;
6.增强免疫力;
7.预防肿瘤。
四、适合吃灵芝石斛炖鸡的人
哪些人适合适合吃灵芝石斛炖鸡?灵芝石斛炖鸡适合以下人群日常食用:
1.脾胃虚寒人群;
2.心血不足人群;
3.虚劳痰喘人群;
4.身体虚弱;
5.免疫力低下人群。
按照特定的配方、冲泡方法和对应剂量,上述人群日常食用灵芝石斛炖鸡可以起到很好的调理效果,并且食疗药膳和直接使用药物不同,可以温和调理,不用有“是药三分毒”的担心。
五、灵芝石斛炖鸡的调理目标
针对上述人群,灵芝石斛炖鸡的调理目标有以下几点:
1.气血不足;
2.心神失养;
3.免疫力低下;
4.身体虚弱。
(本文剩余部分需要付费阅读。付费后您将阅读以下内容:)
六、灵芝石斛炖鸡的配方(每次制作成本预估90-100元)
七、灵芝石斛炖鸡的做法?
八、灵芝石斛炖鸡的配料功效
九、灵芝石斛炖鸡口感、食用剂量
十、不适合吃灵芝石斛炖鸡的人,灵芝石斛炖鸡小孩、孕妇、哺乳期能吃吗?(23点食用禁忌和注意事项)
十一、介绍灵芝石斛炖鸡的健康讲座和在线观看地址
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