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倪诚:蜂蜜银耳蒸百合功效与作用,做法,小孩孕妇能吃吗,滋阴,阴虚
发布时间:2022-02-09 14:48:35
作者:百年养生网
出处:百年养生网
本页详细介绍蜂蜜银耳蒸百合的相关内容。包括蜂蜜银耳蒸百合的功效与作用、做法,以及蜂蜜银耳蒸百合小孩、孕妇能吃吗?不适合吃的人有哪些?还包括本款食疗药膳的其他禁忌、配料表、口感、食用剂量等内容。
本文目录:
一、蜂蜜银耳蒸百合简介
二、推荐蜂蜜银耳蒸百合的专家
三、蜂蜜银耳蒸百合的功效与作用
四、适合吃蜂蜜银耳蒸百合的人
五、蜂蜜银耳蒸百合的调理目标
六、蜂蜜银耳蒸百合的配方(每次制作成本预估1-1.5元)
七、蜂蜜银耳蒸百合的做法?
八、蜂蜜银耳蒸百合的配料功效
九、蜂蜜银耳蒸百合口感、食用剂量
十、不适合吃蜂蜜银耳蒸百合的人,蜂蜜银耳蒸百合小孩、孕妇、哺乳期能吃吗?(21点食用禁忌和注意事项)
十一、介绍蜂蜜银耳蒸百合的健康讲座和在线观看地址
(本文约3000字,图片1张,阅读全文大约需要3-5分钟)
一、蜂蜜银耳蒸百合简介
蜂蜜银耳蒸百合是一道简单方便的日常食疗药膳,主要有滋阴、养阴生津、润肠通便等功效,适合阴虚体质人群等日养生保健食用。
二、推荐蜂蜜银耳蒸百合的专家
很多知名养生专家和资深临床医生都曾推荐过蜂蜜银耳蒸百合。倪诚在中央电视台健康之路节目中重点做过详细推荐。
倪诚简介:
诚,男,1963年4月生。方剂学博士、临床医学博士、教授、主任医师、博士生导师、王琦国医大师学术继承人。
现任北京中医药大学中医体质与生殖医学研究中心主任,
国家中医药管理局全国名老中医药专家王琦学术传承工作室主任,
北京中医药大学中医体质健康服务协同创新中心副主任,
北京中医药大学“名医工程”王琦名医学术传承工作室主任,
曾任北京中医药大学中医方药系副主任。
主要社会兼职:
国家中医药管理局全国名老中医药专家王琦学术传承工作室主任,
北京市精品课程方剂学课程组负责人,
世界中医药学会联合会体质研究专业委员会副会长,
中华中医药学会中医体质分会副主任委员兼秘书长,
中华中医药学会中医学术流派分会副主任委员,
中华中医药学会方剂学分会常委兼秘书长,
《中国大百科全书》第二版传统医学学科副主编,
国家自然科学基金评审专家,
国家新闻出版总署养生保健图书审读专家。
三、蜂蜜银耳蒸百合的功效与作用
作为一个主要用于滋阴调体的日常食疗药膳,蜂蜜银耳蒸百合具有以下显著功效:
1.滋阴润燥;
2.甘凉滋润;
3.益气补血;
4.润肠通便;
5.清心安神。
四、适合吃蜂蜜银耳蒸百合的人
哪些人适合适合吃蜂蜜银耳蒸百合?蜂蜜银耳蒸百合适合以下人群日常食用:
1.阴虚体质人群;
2.燥热咳嗽人群;
3.病后体虚人群;
4.干燥综合征人群;
5.免疫力低下人群;
6.亚健康人群。
按照特定的配方、冲泡方法和对应剂量,上述人群日常食用蜂蜜银耳蒸百合可以起到很好的调理效果,并且食疗药膳和直接使用药物不同,可以温和调理,不用有“是药三分毒”的担心。
五、蜂蜜银耳蒸百合的调理目标
针对上述人群,蜂蜜银耳蒸百合的调理目标有以下几点:
1.润肠通便;
2.清心润肺;
3.益气补血;
4.润肺止咳;
5.补中益气;
6.清热解毒;
7.滋阴润燥;
8.调体。
(本文剩余部分需要付费阅读。付费后您将阅读以下内容:)
六、蜂蜜银耳蒸百合的配方(每次制作成本预估1-1.5元)
七、蜂蜜银耳蒸百合的做法?
八、蜂蜜银耳蒸百合的配料功效
九、蜂蜜银耳蒸百合口感、食用剂量
十、不适合吃蜂蜜银耳蒸百合的人,蜂蜜银耳蒸百合小孩、孕妇、哺乳期能吃吗?(21点食用禁忌和注意事项)
十一、介绍蜂蜜银耳蒸百合的健康讲座和在线观看地址
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